HORÁRIOS AIKIDO & YOGA

YOGA 

SEG 19h
QUA 19h

*Aulas particulares disponíveis

•MENSALIDADE•
$152 1xsem  |  $197 2xsem

AIKIDO

•KIDS (1h/aula)  
QUA 09h  |  SEX 16h  |  SÁB 10:30h

•MENSALIDADE KIDS•
$100 1xsem  |  $152 2xsem

•ADULTO & JOVEM (1:30h/aula)
TER/QUI  07h | 19h
        SÁB 09h  

•MENSALIDADE•
$152 1xsem  |  $197 2xsem  |  $215 3xsem

*AULAS PARTICULARES*

MEDITAÇÃO, RESPIRAÇÃO, FOCO, DEFESA, POSTURA,CONFIANÇA, VENÇA A TIMIDEZ E CRIE HÁBITOS SAUDÁVEIS E VIRTUDES QUE SERÃO ÚTEIS SEMPRE

O estresse é definido como “a sensação de estar sob muita pressão mental ou emocional”, e já foi comprovado clinicamente que pode causar doenças sérias.

O dojo é o lugar ideal para desacelerar a rotina e mudar o foco, e os benefícios do treinamento desta prática são essenciais para diminuir os níveis do estresse.

controle de ansiedade

trabalhamos todas nossas aulas

CORPO E MENTE SAUDÁVEIS!

QUALIDADE DE VIDA E MENTE CALMA