Mude a forma de pensar
Mude de ideia! Os melhores Aikidoístas são bons em mudar de ideia. Em japonês, uma forma de dizer “mudar de ideia” é kigakawaru (氣が変わる). Kigakawaru se traduz literalmente como “mudar a energia”. Ser capaz de mudar o ki (氣) ou “energia” é ser capaz de mudar a própria vida. Diz-se que o Aikido é meditação […]
Enfrentando o Bullying com o Aikido
Por Charn Pennewaert link: https://medium.com/@charnmedia/facing-bullying-with-aikido-3e45d8dac6f3 As crianças podem ser más. Infelizmente, o bullying acontece todos os dias na escola e os nossos filhos enfrentam comportamentos agressivos que tentam atacar a sua autoestima. Envolve um desequilíbrio de poder ou força e muitas vezes a criança se sente impotente ao tentar se defender. O bullying pode assumir muitas […]
Defesa Pessoal para Mulheres
Defenda-se! Torções, projeções e evasões, para se manter em segurança, buscando sua segurança pessoal rapidamente. Uma arte marcial eficaz, usada por várias forças de elite ao redor do mundo, e que serve para se defender de mais de um atacante inclusive. Todos nossos treinos são voltados para o aprimoramento da técnica, segurança na aplicação e […]
Mulheres no Aikido
Segurança, foco, torções e projeções, sua segurança em primeiro lugar
Depoimentos de nossos alunos
Cada pessoa vem ao Dojo por um motivo; e todas encontram algo além do que esperavam, e avançam todos os treinos. Venha descobrir, é fácil e simples, todos podem praticar e levar uma vida zen.
Triângulo Círculo Quadrado
Morihei Ueshiba observou: “A única maneira de realmente explicar o Aikido é desenhar um triângulo, um círculo e um quadrado.”Um triângulo com a parte superior para cima representa o fogo, enquanto o outro com a parte superior para baixo representa a água. Os 3 lados do triângulo representam diferentes trindades: céu, terra e humanidade; mente, […]
Defesa Pessoal Efetiva
Um dos aspectos mais procurados nas artes marciais, é sua eficácia perante uma situação real. Alguns golpes ou torções do Aikido são usados por tropas de elite ao redor do mundo. Nos vídeos abaixo é possível ver alguns exemplos https://www.youtube.com/watch?v=O4Y879HyQY4
Aikido e Terapia
Nossa arte é uma forte aliada das terapias da mente, e vou expor meu ponto de vista. A prática em nosso Dojo
Iluminação Espiritual
Aikido pode ajudar bastante na mudança de como reagir aos estímulos externos que recebemos no dia a dia, seja em qualquer lugar aonde estamos. A Iluminação se dá a cada passo que damos rumo ao nosso encontro com o Divino ( da forma que cada um acredita ), e […]
Amarrar a faixa
Algumas opções de como amarrar a faixa. Existem vários nós, assim como nas gravatas, também há opções para os nós das faixas. Quando comecei a treinar, havia um padrão, só podia determinado nó, que uso até hoje, mas há algumas versões, que são práticos e deixam o nó elegante, que é um dos principios de […]
Crianças+Aikido=Benefícios
Crianças+Aikido=Benefícios Aikido visto por um pai:“Um amigo me perguntou ‘por que você continua pagando tanto dinheiro para que seus filhos façam aikido?’Bem, tenho que lhe dizer que não pago para fazer aikido para meus filhos; eu estou investindo no futuro deles como um adulto que consiga lidar melhor com o ambiente ao redor.Então, se eu […]
Shidoin Certificado pela Aikikai Japão
Recebi com grande satisfação, o titulo de Shidoin, das mãos de nosso Dojo Cho ( Chefe dos Instrutores ) Daniel Ono, na data 24/09/22, que vem coroar os anos como praticante sério da arte, buscando elevar a forma de transmitir aos praticantes de nosso Dojo, a nossa Arte marcial, de forma a ser aplicada em […]
Misogi
MISOGI, o que é? O criador do Aikido, Morihei Ueshiba, concluiu que o Aikido é Misogi, purificação do corpo e da mente, uma forma de reformar e transformar o mundo. O Sensei deu este conselho: O treinamento diário no Aikido permite que sua divindade interior brilhe cada vez mais. Não se preocupe com o certo […]
Os sete níveis da abordagem do Aikido
“O que vos ensino é a via da harmonia entre O Homem e o Universo. É um eco que vem do Oceano.” Georges Stobbaerts O Aikido pode apresentar sete níveis de abordagem que dependem do nosso nível de consciência e da educação. . Primeiro nível É o mais simples e está associado à noção de […]
Aula Kids
Crianças são uma alegria, sempre com muita energia e prontos para mais diversão. Em nossa aula kids, trabalhamos de forma lúdica, coordenação motora, disciplina, respeito ao próximo, hierarquia e também um pouco de silêncio, rs, sim, isso mesmo; ao final da aula, sempre tem um pouco de relaxamento, a hora de ficar quietinho, deitado, olhos […]
Sobre Aikido
Aikido é a criação de Morihei Ueshiba, também conhecido como O’Sensei (grande professor). Embora ele fosse um artista marcial renomado, tendo estudado e dominado muitas artes marciais (Jujutsu, Judô, Kenjutsu (esgrima), ele percebeu que lutar, por si só era inútil e criou o Aikido como resposta à necessidade de soluções pacíficas no mundo pós-Segunda Guerra […]
600-900 Calorias Aula
600-900 Calorias por aula Quer praticar um exercício físico que vai além do proposto pela mídia e pela cultura do corpo? Leia até o fim! A maioria das pessoas se engaja num programa de atividades físicas atualmente para reduzir, aumentar ou controlar o peso corporal. Determinadas faixas etárias, fugindo à regra, buscam o contato social, […]
Aikido funciona?
Está na moda difamar algumas artes marciais, entre elas, o aikido. Eu respondo com outra questão; se não funciona, porque várias tropas de elite ao redor do mundo, buscam o aikido como elemento de controle e imobilização? Além de funcional, serve para uso contra vários atacantes também. Não tem competição? Não tem, porque se houvesse, […]
Aikido Para Crianças No Espectro Do Autismo
Aikido Para Crianças No Espectro Do Autismo Lisa tem procurado a atividade certa para seu filho autista. Primeiro, ele tentou o futebol, mas isso era muito exagerado. Então ele tentou aulas de arte, mas isso não era estrutura suficiente. Então ela descobriu sobre o Aikido; ela decidiu experimentá-lo e descobriu que era uma atividade perfeita! […]
Praticar aikido faz bem para a saúde física e mental
por Elisa Kozasa Aikido significa o caminho da energia harmoniosa “Aikido é o verdadeiro budo (caminho marcial), o trabalho do amor no universo. É o protetor de todas as coisas vivas; é um modo pelo qual dá-se vida a tudo, cada um em seu lugar respectivo. É a fonte criativa não somente da verdadeira arte […]
Benefícios ao treinar Aikido
No Aikido, cada praticante com o tempo irá perceber aquilo que o motiva. Muitos vem pela defesa pessoal num primeiro momento; com o tempo, começam a ver que o Aikido traz muitas outras coisas para nossa vida. Aqui trabalhamos a nós mesmos, numa evolução constante. Um degrau após o outro vamos conquistando nosso caminho. Parece […]
REVERÊNCIA
Fazemos uma reverência quando ainda estamos na porta do Dojo, quando entramos no tatame, ao começar o treino e mais um monte de outras vezes durante o tempo em que estamos ali. Quais benefícios? Porque devo fazer? Frescura? Como você encara isso, e já pensou se isso te ajuda no dia a dia? Boas práticas […]
10 sinais preocupantes de que você não está sabendo educar seu filho
10 atitudes indicativas de que a educação em casa pode estar precisando de ajustes. Por Karin Cristina Guedes de Oliveira A culpa está atrelada a maternidade e paternidade. Ela é descabida quando fundamentada em sentimentos irreais, porém pode ser bastante sinalizadora quando você não está se desenvolvendo bem em suas atividades parentais. Sua culpa pode […]
Os Cinco Estados Mentais do Aikido
Os Cinco Estados Mentais do Aikido • Shoshin: (初心) Mente de principiante• Zanshin: (残心) Mente que permanece• Mushin: (无心) Não Mente• Fudoshin: (不动心) Mente Imóvel• Senshin: (先心) Espírito Purificado; atitude iluminada Existem 5 mentes fundamentais ou espíritos do Budo; Shoshin, Zanshin, Mushin, Fudoshin e Senshin. Estes conceitos são muito antigos e as vezes ignorados em […]
BUDÔ
Budô (em japonês: 武道; lit. caminho marcial) são as artes ou caminhos marciais de origem japonesa. São considerados a versão moderna do antigo bujutsu (em japonês: 武術; lit. técnica marcial), as artes marciais tradicionais. O BUDÔ do Aikido promove o amor, preservando os seres da matança e mantendo a paz! A realização do Aikido ocorre […]