Aikido e Terapia

Nossa arte é uma forte aliada das terapias da mente, e vou expor meu ponto de vista. A prática em nosso Dojo

Iluminação Espiritual

        Aikido pode ajudar bastante na mudança de como reagir aos estímulos externos que recebemos no dia a dia, seja em qualquer lugar aonde estamos.      A Iluminação se dá a cada passo que damos rumo ao nosso encontro com o Divino ( da forma que cada um acredita ), e […]

Crianças+Aikido=Benefícios

Crianças+Aikido=Benefícios Aikido visto por um pai:“Um amigo me perguntou ‘por que você continua pagando tanto dinheiro para que seus filhos façam aikido?’Bem, tenho que lhe dizer que não pago para fazer aikido para meus filhos; eu estou investindo no futuro deles como um adulto que consiga lidar melhor com o ambiente ao redor.Então, se eu […]

Shidoin Certificado pela Aikikai Japão

Recebi com grande satisfação, o titulo de Shidoin, das mãos de nosso Dojo Cho ( Chefe dos Instrutores ) Daniel Ono, na data 24/09/22, que vem coroar os anos como praticante sério da arte, buscando elevar a forma de transmitir aos praticantes de nosso Dojo, a nossa Arte marcial, de forma a ser aplicada em […]

Misogi

MISOGI, o que é? O criador do Aikido, Morihei Ueshiba, concluiu que o Aikido é Misogi, purificação do corpo e da mente, uma forma de reformar e transformar o mundo. O Sensei deu este conselho: O treinamento diário no Aikido permite que sua divindade interior brilhe cada vez mais. Não se preocupe com o certo […]

Os sete níveis da abordagem do Aikido

“O que vos ensino é a via da harmonia entre O Homem e o Universo. É um eco que vem do Oceano.” Georges Stobbaerts O Aikido pode apresentar sete níveis de abordagem que dependem do nosso nível de consciência e da educação. . Primeiro nível É o mais simples e está associado à noção de […]

Aula Kids

Crianças são uma alegria, sempre com muita energia e prontos para mais diversão. Em nossa aula kids, trabalhamos de forma lúdica, coordenação motora, disciplina, respeito ao próximo, hierarquia e também um pouco de silêncio, rs, sim, isso mesmo; ao final da aula, sempre tem um pouco de relaxamento, a hora de ficar quietinho, deitado, olhos […]

Sobre Aikido

Aikido é a criação de Morihei Ueshiba, também conhecido como O’Sensei (grande professor). Embora ele fosse um artista marcial renomado, tendo estudado e dominado muitas artes marciais (Jujutsu, Judô, Kenjutsu (esgrima), ele percebeu que lutar, por si só era inútil e criou o Aikido como resposta à necessidade de soluções pacíficas no mundo pós-Segunda Guerra […]

Amarrar a faixa

Algumas opções de como amarrar a faixa. Existem vários nós, assim como nas gravatas, também há opções para os nós das faixas. Quando comecei a treinar, havia um padrão, só podia determinado nó, que uso até hoje, mas há algumas versões, que são práticos e deixam o nó elegante, que é um dos principios de […]

Defesa Pessoal para Mulheres

Venha aprender uma arte marcial eficaz, usada por várias forças de elite ao redor do mundo, e que serve para se defender de mais de um atacante inclusive. Todos nossos treinos são voltados para o aprimoramento da técnica, segurança na aplicação e execução. Outros benefícios de nossos treinos, são: Qualidade de vida, Serenidade, Autoestima, Autoconfiança, […]

600-900 Calorias Aula

600-900 Calorias por aula Quer praticar um exercício físico que vai além do proposto pela mídia e pela cultura do corpo? Leia até o fim! A maioria das pessoas se engaja num programa de atividades físicas atualmente para reduzir, aumentar ou controlar o peso corporal. Determinadas faixas etárias, fugindo à regra, buscam o contato social, […]

Mulheres no Aikido

Mulheres no Aikido Oferecemos uma arte marcial aonde você poderá praticar por toda sua vida, não importando sua idade. Com o passar do tempo, vamos aprendendo a ser eficaz gastando o mínimo de energia, já que o Aikido é uma arte para se defender de vários atacantes ao mesmo tempo, e por isso mesmo, não […]

Depoimentos de nossos alunos

Cada pessoa vem ao Dojo por um motivo; e todas encontram algo além do que esperavam, e avançam todos os treinos. Venha descobrir, é fácil e simples, todos podem praticar e levar uma vida zen.

Aikido funciona?

Está na moda difamar algumas artes marciais, entre elas, o aikido. Eu respondo com outra questão; se não funciona, porque várias tropas de elite ao redor do mundo, buscam o aikido como elemento de controle e imobilização? Além de funcional, serve para uso contra vários atacantes também. Não tem competição? Não tem, porque se houvesse, […]

Aikido Para Crianças No Espectro Do Autismo

Aikido Para Crianças No Espectro Do Autismo Lisa tem procurado a atividade certa para seu filho autista. Primeiro, ele tentou o futebol, mas isso era muito exagerado. Então ele tentou aulas de arte, mas isso não era estrutura suficiente. Então ela descobriu sobre o Aikido; ela decidiu experimentá-lo e descobriu que era uma atividade perfeita!  […]

Praticar aikido faz bem para a saúde física e mental

por Elisa Kozasa Aikido significa o caminho da energia harmoniosa “Aikido é o verdadeiro budo (caminho marcial), o trabalho do amor no universo. É o protetor de todas as coisas vivas; é um modo pelo qual dá-se vida a tudo, cada um em seu lugar respectivo. É a fonte criativa não somente da verdadeira arte […]

Benefícios ao treinar Aikido

No Aikido, cada praticante com o tempo irá perceber aquilo que o motiva. Muitos vem pela defesa pessoal num primeiro momento; com o tempo, começam a ver que o Aikido traz muitas outras coisas para nossa vida! Sem competição, sem violência! Aqui trabalhamos a nós mesmos, numa evolução constante. Um degrau após o outro vamos […]

REVERÊNCIA

Fazemos uma reverência quando ainda estamos na porta do Dojo, quando entramos no tatame, ao começar o treino e mais um monte de outras vezes durante o tempo em que estamos ali. Quais benefícios? Porque devo fazer? Frescura? Como você encara isso, e já pensou se isso te ajuda no dia a dia? Boas práticas […]

10 sinais preocupantes de que você não está sabendo educar seu filho

10 atitudes indicativas de que a educação em casa pode estar precisando de ajustes. Por Karin Cristina Guedes de Oliveira A culpa está atrelada a maternidade e paternidade. Ela é descabida quando fundamentada em sentimentos irreais, porém pode ser bastante sinalizadora quando você não está se desenvolvendo bem em suas atividades parentais. Sua culpa pode […]

Os Cinco Estados Mentais do Aikido

Os Cinco Estados Mentais do Aikido • Shoshin: (初心) Mente de principiante• Zanshin: (残心) Mente que permanece• Mushin: (无心) Não Mente• Fudoshin: (不动心) Mente Imóvel• Senshin: (先心) Espírito Purificado; atitude iluminada Existem 5 mentes fundamentais ou espíritos do Budo; Shoshin, Zanshin, Mushin, Fudoshin e Senshin. Estes conceitos são muito antigos e as vezes ignorados em […]

Vídeos

                                                                                                              […]

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BUDÔ

Budô (em japonês: 武道; lit. caminho marcial) são as artes ou caminhos marciais de origem japonesa. São considerados a versão moderna do antigo bujutsu (em japonês: 武術; lit. técnica marcial), as artes marciais tradicionais. O BUDÔ do Aikido promove o amor, preservando os seres da matança e mantendo a paz! A realização do Aikido ocorre […]

O valor da Tradição

Beneficios dos treinos de Aikido são para a Vida! O que mais lhe chama a atenção na foto acima? A postura das crianças? O fato de estarem todas alinhadas? O que mais? Eu diria a “Disciplina”. Sem ela aonde se pode chegar? Aqui se trabalha por mais saúde física e mental!Aprende-se RESPEITO, HUMILDADE, HIERARQUIA, POSTURA, […]

Aikido na melhor idade

Conheça os benefícios do aikido para os idosos A arte marcial melhora o equilíbrio e recupera o tônus muscular do corpo. A prática regular de atividades físicas é recomendada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para todas as idades. Aos idosos, essa indicação é ainda mais importante, pois, com o passar do tempo, surgem limitações físicas e […]